Gripe A-H1N1

 ¿Qué es la gripe A H1N1?    

          La gripe o influenza es una enfermedad que afecta las vías respiratorias y es causado por el virus de la influenza tipo A H1N1.
          Los síntomas son similares a los de la gripe o influenza estacional: fiebre, letargo,falta de apetito y tos. Algunos reportan secreciones nasales, dolor de garganta, nauseas, vómitos y diarreas.
         Es importante conocer las características de esta enfermedad debido a que la misma es altamente contagiosa y se propaga con celeridad.

¿Cómo prevenir el contagio?

• Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo descartable al toser y tirar el pañuelo a la basura luego de su uso. Si no se dispone de pañuelo descartable, debe taparse la boca y la nariz al toser y estornudar con el antebrazo o con el hueco del codo diseminan el virus en to 
• No tocarse ojos, nariz y la boca. Esta es la manera en que se propagan los gérmenes. 
• Lavarse las manos a menudo con bastante agua y jabón, sobre todo luego de toser y estornudar. Los desinfectantes para manos a son eficaces.
• Tratar de evitar el contacto cercano con personas enfermas. 
• El que se enferma no debe concurrir al trabajo, escuela o lugares de reunión de personas, debe quedar aislado para limitar el contacto y evitar el contagio a individuos que no han padecido la enfermedad. 
• No compartir alimentos, vasos, cubiertos, cepillo de dientes, etc.
• Ventilar y permitir la entrada de sol en los hogares, oficinas, escuelas y todo lugar cerrado en donde se reúnan personas.
• Mantener limpias las mesadas, baños, utensillos, juguetes, teléfonos u objetos de uso común. Dado que este virus es inactivado con con cloro, se recomienda la limpieza con una dilución de lavandina comercial y agua. Ejemplo: para 10 litros de agua, una taza de lavandina.  En superficies donde no se pueda emplear cloro usar alcohol etílico al 70 % para su desinfección.
• Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
• En caso de presentar fiebre alta de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular, de articulaciones, de garganta acompañado o no de vómitos y/o diarrea, acudir de inmediato al centro de salud.